こんにちは、はるか（＠はるってぃー）です。
顕在意識、潜在意識って聞いたことありますか？
私たちが自覚しているのが「顕在意識」
無意識、自覚していない意識が「潜在意識」です。
顕在意識は全体の5％、潜在意識が９５％と言われています。
ほとんどが、無意識の潜在意識。
過去の経験から作られた価値観、思い込みだそうです
その潜在意識を、書き換えて人生思い通りにしちゃおうというのが、こちらの本
「全自動」であらゆる願いが叶う方法
登録者数１２万人超のYouTuber YOKOさん初の書籍です。
YouTubeチャンネルも見ていますが、おもしろくてわかりやすい、何よりYOKOさんの人柄が素敵です。
こちらの本では、わかりやすく「潜在意識」を説明しています。
・スピリチュアル好き
・潜在意識の書き換えに興味はあるけど、難しそう
・軽やかに生きたいけど、方法がわからない
難しく考えなくて大丈夫です。
すぐに実践できる方法が書かれています。
それは、「言葉」を使います。
初めて買った「スピリチュアル本」ですが、大満足！
潜在意識っておもしろい！
自分自身に向き合ってます。
それでは、早速レビューです♪
著者のYOKOさんとはどんな方？
著者のYOKOさんは、YouTube「YOKOの宇宙研究CH」を配信している、YouTuberです。
書籍発売時では登録者数１２万人でしたが、２０２２年３月現在では１３万人！
大人気です！
＜YOKOさんプロフィール＞
LA在住主婦で3児の母。
幼少期から無価値観や劣等感が強く、物心がついた頃から自己啓発・成功法則・スピリチュアルの情報を読み漁る。10年以上迷いに迷った末、この世界の法則を自分なりに理解し、人生はシンプルで変えようと思えば誰でもいつでも変えられることに気づく。
「自分が生きたい人生を”超簡単に”構築していく」をモットーに、2020年にYouTube「YOKOの宇宙研究CH」を開設し、人生を変えるメソッドを多数配信。視聴者目線に立った内容が共感と反響を呼び、登録者12万人を超える人気チャンネルとなっている。
「はい、こんにちは、YOKOです。」
から始まる動画は、とてもわかりやすく、ついつい聞いちゃいます。
私は、YouTubeを見ていたので、おもわず本も買っちゃいました！
時々顔出ししています。美しい方です～！
あらすじ：「全自動」であらゆる願いが叶う方法
「全自動」で叶う方法、知りたいですよね。
全自動で叶うには、潜在意識が大きく関わってきます。
来たな、潜在意識！
無意識の部分をどうやって操作するの？
潜在意識にスイッチを入れるのです。
そのやり方が、本にたっぷり書かれています！
～Amazonより抜粋～
カギになるのは、潜在意識。潜在意識が私たちの人生を動かしていることは、なぜかあまり知られていません。
まるでカーナビのように、潜在意識に入っている情報通りに人生は展開されていきます。
（中略）
お金・仕事・人間関係・恋愛・・・・
頑張らなくても軌跡が向こうからやってくるようなそんな状態を作り出すことができるのです。
その方法はものすごく簡単。
誰でも、いつでも、どこでも、いくらでも、できます。出典：Amazon
その方法は、潜在意識に、「言葉」を使ってアプローチしてきます。
どんな言葉を使えばいいのか、その内容がたっぷり書かれています。
要約：「言葉」で潜在意識を変えることができる？！
『「全自動」であらゆる願いが叶う方法』 の中で、潜在意識を変える方法として、
「言葉」を使っています。
言葉であれば、毎日使ってますよね。
そして、お金もかからないし、やろうと思えばすぐに実践できます。
本書で、マザーテレサの有名な言葉が載っていました。
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。
つまりは、思考→運命になるということです。
ただ、思考はなかなか変えられません。
今まで思っていたことを、感じていたことをそう簡単に変えられないよ。
そこで、YOKOさんは、その思考を言葉で変える、
言葉→思考→運命の順番を提案しています。
言葉を発し続ければ、変われる、そう思えました。
言葉のパワーを感じるエピソードも本書には書かれています。
「全自動」であらゆる願いが叶う方法を読んだ感想
YOKOさんの軽快な言葉が、YouTube同様、本書でもつづられています。
初めて買ったスピリチュアル本ですが、よみやすくて随所にイラストもあり、わかりやすいです。
いいなと思ったポイントは３つ
・潜在意識がSENくんという2歳児男子でわかりやすい
・毎日使う「言葉」だからこそ、日常生活へ取り入れやすい
ネガティブな感情は持ってOK
よく「わくわくすることをして、波動をあげよう」とか、「上機嫌でいよう」とか聞きます。
でも、毎日そんなポジティブでいられません。
私も浮き沈みが激しくて・・よく旦那のSくんに当たっちゃいます。
YOKOさんは、「ネガティブでもOK」と言っています。
「ネガティブ」な自分をどう感じるか、ネガティブな自分を認めるかどうか、がポイントのようです。
ネガティブ＝ダメな自分 ではなく、
ネガティブ＝そんな自分でもいいよね、それも私だよね
そういう考え方で見ると、悪いことも個性、悪くないよなって思えます。
潜在意識がSENくんという2歳児男子でわかりやすい
潜在意識って、無意識だけど95％も占めていると思うと、
巨大な重くてでかい存在に思えてしまいます。
でも、本書では、潜在意識の特徴をあげて、その特徴からSENくん（2歳男子）としています。
あれ、、、、2歳児なの？！笑
自分の中にいるSENくん、かわいらしく愛しく思えちゃいました。
SENくんと、仲良くしていきたいですよね。
この例えがわかりやすく、イラストもかわいらしくて大好きです。
「言葉」だからこそ、日常生活へ取り入れやすい
YOKOさんが提案するメソッドでは「言葉」を使っています。
毎日使う「言葉」だからこそ、日常生活へ取り入れやすく、お金もかからずにすぐに実践できます。
言葉の力をとても感じるエピソードが本書では書かれていて、ぐっと引き込まれました。
言葉を使っても、違和感あったらどうしたらいいの？
大丈夫！違和感があったときの対処方法も教えてくれてるよ
よかった・・・
教えてよー
それはね・・・ぜひ本を読んでね♪
口コミ Amazonレビュー
Amazonレビュー抜粋
・潜在意識の中で１番理解しやすい
・潜在意識の説明はどこかで見たことある内容でありながらYOKOさんの語り口がYouTubeを見ているようで頭に入りやすかった。
・潜在意識のSENくんの話がとてもわかりやすい。
「わかりやすい」というのが多かったです。
YouTubeの動画のような、私たち読み手に語りかけているような言葉で、あっという間に読み切れちゃいました。
本を読むのが苦手ですが、この本はさくっと読めました！
・どこかで読んだようなアファメーションの話でした。
・内容は昔から言われていることの焼き直しに過ぎない。
・音声がダウンロードできません
よく聞く内容、話だったというのが多かったです。
音声データは、早期購入特典でした。
私はダウンロードできたけど、方法がわからずにできないって書いている口コミが多く見られます・・・
YouTubeの動画を見て、YOKOさんの雰囲気をわかったうえで本書を読むのがおすすめです！
まとめ：言葉を使って、人生イージーモードに♪
全自動であらゆる願いが叶う方法は、潜在意識に「言葉」を使ってアプローチします。
潜在意識は、2歳児の無邪気な男の子SENくんって思えば、怖い存在ではないです。
この本では、言葉を使った方法がたくさん書いてあり、どれも難しくありません！
すぐ実践できます。
そう、それでイージーモードです♪
潜在意識の2歳児（SENくん）を味方につけて、思い通りの人生にしましょうー！
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